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吳女士(女士)
普通會(huì)員
吳女士 (女士)
進(jìn)口優(yōu)質(zhì)帶魚(yú)批發(fā)招商中 帶魚(yú)魚(yú)身長(zhǎng)約70厘米，呈帶狀，其肉厚刺少，帶魚(yú)富含脂肪、蛋白質(zhì)、維生素 a、不飽和脂肪酸 、磷、鈣、鐵、碘等多種營(yíng)養(yǎng)成分。不僅富含豐富的蛋白質(zhì)和優(yōu)質(zhì)脂肪，海水中的礦物質(zhì)也含得不少。那么問(wèn)題就來(lái)了，帶魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值這么豐富，要怎么吃使其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值被完全吸收呢？
下面我們就來(lái)講講帶魚(yú)怎么吃才最有營(yíng)養(yǎng)：
1、帶魚(yú)本身自帶咸味，如果直接清蒸淋就直接蒸熟帶魚(yú)在表面淋上香油便可，因?yàn)閹~(yú)含有豐富的硒和碘，所以食用這道清蒸帶魚(yú)可以達(dá)到很好的預(yù)防癌癥的目的，而且碘還能促進(jìn)我們身體的發(fā)育，缺少碘可能會(huì)造成大脖子病等病癥出現(xiàn)，所以食用帶魚(yú)是很好的補(bǔ)充礦物質(zhì)的方法。
2、帶魚(yú)本身含有一定的脂肪，因呈帶狀容易炸熟，所以用油炸也是很好的選擇。但是這些脂肪屬于油脂脂肪，食用帶魚(yú)不僅能降低我們的血脂，還對(duì)大腦發(fā)育有很大的幫助。
3、干煎帶魚(yú)也是不錯(cuò)的選擇，帶魚(yú)含有豐富的鎂元素 ，食用帶魚(yú)可以降低血壓和血脂，對(duì)心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用，有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚(yú)還有養(yǎng)肝補(bǔ)血、澤膚養(yǎng)發(fā)健美的功效。
由此可以看出帶魚(yú)富含人體必需的多種礦物元素 以及多種維生素 ，實(shí)為老人、兒童、孕產(chǎn)婦的理想滋補(bǔ)食品，尤其適宜氣短乏力、久病體虛、血虛頭暈、食少羸瘦、營(yíng)養(yǎng)不良以及皮膚干燥者食用。此外，孕婦吃帶魚(yú)有利于胎兒腦組織發(fā)育；少兒多吃帶魚(yú)有益于提高智力；老人多吃帶魚(yú)則可以延緩大腦萎縮、預(yù)防老年癡呆。以上做法不僅美味、可口，還使帶魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值完全被吸收。
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| 聯(lián)系人 | 需求數(shù)量 | 時(shí)間 | 描述 |
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| 暫無(wú)產(chǎn)品詢價(jià)記錄 | |||
| 采購(gòu)商 | 成交單價(jià)（元） | 數(shù)量 | 成交時(shí)間 |
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| 暫無(wú)購(gòu)買(mǎi)記錄 | |||
地區(qū)：汕頭
主營(yíng)產(chǎn)品：物流公司,貨運(yùn)站,國(guó)內(nèi)陸運(yùn)地區(qū)：三明
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